[Транскрибация + Видео] Экстремальный рацион питания (Ярослав Брин)

Артикул: 10776
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Транскрибация + Видео] Экстремальный рацион питания (Ярослав Брин)

[Транскрибация + Видео] Экстремальный рацион питания (Ярослав Брин)

Артикул: 10776
Артикул: 10776
Цена
210
В наличии
Доставка
Оплата
Бесплатная доставка по Москве при сумме заказа от 1000 руб. Стоимость доставки в другие города рассчитывается после указания адреса при оформлении заказа.
Доступные варианты оплаты: free_kassa.
Заказ по телефону+0 (000) 000-00-00
  • Краткий ликбез по диете: 1. Выдерживайте свою норму белка, не надо его урезать или стараться на нем экономить, но и мега дозы не нужны, стандартна норма : 1 гр белка на 1 кг веса - Если Много жира в организме (ИМТ более 32) 1,5-2 гр на 2 кг веса - Не жирный, но и не фонтан, красотой этот мир не спасешь. До 3 гр белка на 1 кг, при низком количестве жира в организме, менее физиологической нормы (8-12%) 2. Держим Жиры 0.8-1гр жира на 1кг веса, нельзя спускаться ниже 30- 50 гр в сутки. 3. Манипулируем углеводы. У каждого будет своя норма, но для Здорового образа жизни, ниже 70 - 100 гр у сутки спускаться не желательно, все что за границей нормы с понятием здоровья плохо коррелирует, причем по обе стороны баррикад. Длительность: 1 час 8 минут Транскрибация позволит Вам: Взять все самое важное и ценное из этого тренинга. Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь. Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео. Можно всегда носить с собой – в ноутбуке, планшете, смартфоне. Форматы - pdf и doc, другие по запросу. Транскрибация - дословная текстовая версия видеокурсов. Видеозапись будет добавлена вместе с транскрибацией.
  • Загрузка данных...
Онлайн Поддержка
Получить консультацию можно всегда, просто напишите на почту или задайте вопрос онлайн
Бесплатная доставка
Мы отправляем вашу заказ на вашу электронную почту
Гарантия и качество
Гарантированная доставка вашего заказа
Удобная оплата
Оплатите покупку онлайн, доступно более 20 способов оплаты

Покупатели, которые приобрели [Транскрибация + Видео] Экстремальный рацион питания (Ярослав Брин), также купили

Как бросить пить любому человеку-без срывов (Владимир Коняев)(2014)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Как бросить пить любому человеку-без срывов (Владимир Коняев)(2014)
266
Артикул: 6482
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Золотые рецепты из тыквы (Оксана Мицкевич)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Золотые рецепты из тыквы (Оксана Мицкевич)
206
Артикул: 10109
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Дмитрий Шпортенко] Шахматное айкидо
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Дмитрий Шпортенко] Шахматное айкидо
140
Артикул: 121400
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Энергия 2017: работа с энергетикой и энергоструктурой человека (Этель Аданье)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Энергия 2017: работа с энергетикой и энергоструктурой человека (Этель Аданье)
532
Артикул: 5929
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Женское здоровье (Лиана Усаинова)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Женское здоровье (Лиана Усаинова)
80
Артикул: 10043
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Энерджайзер: Когда распирает от избытка сил (2014)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Энерджайзер: Когда распирает от избытка сил (2014)
288
Артикул: 5914
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Тренировка сердца (Арсен Маркарян)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Тренировка сердца (Арсен Маркарян)
140
Артикул: 120762
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Евгения Меглинская] Как похудеть после родов и подтянуть свое тело за 21 день, без диет!
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Евгения Меглинская] Как похудеть после родов и подтянуть свое тело за 21 день, без диет!
140
Артикул: 121613
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Алексей Маматов] Личная Сила. Пробуждение первобытного начала
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Алексей Маматов] Личная Сила. Пробуждение первобытного начала
140
Артикул: 120923
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Первая школа биохакинга] Менопауза 2.0: начало конца или снова 16? (Ирина Баранова, Дарья Акимова)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Первая школа биохакинга] Менопауза 2.0: начало конца или снова 16? (Ирина Баранова, Дарья Акимова)
382
Артикул: 10578
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Магеря Илья] Гормональное питание
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Магеря Илья] Гормональное питание
140
Артикул: 122110
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
No image available
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Уход за кожей (Этель Аданье)
260
Артикул: 9351
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Закрыть окно
(Окно закроется через сек.)
Количество: 1
×

Заказать обратный звонок

55,52,51,49,56,55,49,102,102,102,98,98,54,97,57,54,56,99,54,57,102,52,50,52,102,98,99,53,97,48,101,51
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих
персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Спасибо за оставленную заявку!
Наш оператор свяжется с вами в ближайшее время