[Нейрософия] Нейромедитация. Пакет Standart (Евгений Седых)

Артикул: 10526
[Нейрософия] Нейромедитация. Пакет Standart (Евгений Седых)
[Нейрософия] Нейромедитация. Пакет Standart (Евгений Седых)
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Нейрософия] Нейромедитация. Пакет Standart (Евгений Седых)

[Нейрософия] Нейромедитация. Пакет Standart (Евгений Седых)

Артикул: 10526
Артикул: 10526
Цена
592
В наличии
Доставка
Оплата
Бесплатная доставка по Москве при сумме заказа от 1000 руб. Стоимость доставки в другие города рассчитывается после указания адреса при оформлении заказа.
Доступные варианты оплаты: free_kassa.
Заказ по телефону+0 (000) 000-00-00
  • В чем особенность курса Научные знания о мозге Вы научитесь медитировать и с помощью научных знаний ответите на вопросы: «что делать с мыслями?», «как найти время?», «научно доказанная практика или эзотерика?», «как повысить возможности мозга?» Когнитивные науки В основе обучения лежат научные исследования. В создании курса участвовали специалисты по когнитивным наукам, нейробиологии и психофизиологии Методология «Нейрософии» Курс основан на методологии «Нейрософии» — школы о работе мозга, и раскрывает секреты эффективности медитации с точки зрения функционирования мозга По результатам обучения вы • Перестанете беспокоиться по пустякам и вовлекаться в неконструктивные ситуации • Научитесь жить в моменте, перестанете уплывать в прошлое и будущее • Сфокусируетесь на собственных желаниях и значимых для вас целях • Научитесь уходить от стресса и испытывать удовольствие от жизни каждый день • Научитесь быстро выходить из подавленного и входить в ресурсное состояние • Улучшите взаимоотношения и перестанете срываться на близких Какие темы разберем на курсе Влияние медитации на мозг В деталях обсудим с научной точки зрения, какие процессы происходят в мозге во время медитации Нервная система Поговорим о работе центральной и вегетативной нервной системы. Научитесь включать состояние расслабления и активации Кортизол — гормон стресса Разберем, как с помощью 10-минутных медитаций перестать проживать стрессовые состояния неделями Префронтальная кора Поговорим об отделе мозга, который отвечает за самоконтроль и концентрацию. Поймете, от чего зависит ваша личная эффективность Активация серотонина Гормон, который создает настроение и придает уверенность. Рассмотрим, где синтезируется серотонин и как стимулировать его выработку Управление мозгом Разберем 5-минутную технику переключения своего состояния. Без магии, основываясь на научных данных Дофамин — гормон мотивации Поймете, как настроить свою дофаминергическую систему на выполнение действий, которые ведут к вашим истинным стремлениям Шаблоны мышления Поговорим о негативных установках в восприятии мира и вас самих. Узнаете, как сформировать позитивные установки и достигать целей Автоматические реакции Рассмотрим, как возникают автоматические реакции. Вам будет проще противостоять зависимостям и спонтанным импульсам Как проходит обучение 8 уроков и помощь наставников Курс состоит из 8 уроков. Урок — это записанное экспертом видео с презентацией. Вашу активность и прогресс будут отслеживать тьюторы в чате. Курс проходит онлайн и доступен из любой точки мира Домашние задания В каждом уроке даны различные техники и есть домашние задания, разработанные в игровой форме «Дофаминовые шкатулки»: «Цитата дня», «Практика дня», «Аффирмация дня» 7 шагов в освоении Нейромедитации 1. Механизмы снижения кортизола Больше не нужно проживать негативные состояние неделями. Вы научитесь переключать свое состояние из стрессового на позитивное 2. Откуда берутся автоматические реакции Разберемся с автоматическими реакциями и как с ними работать. Повысите уровень своей осознанности и концентрации 3. Активация серотонина Поговорим о том, как активировать и где вырабатывается гормон серотонин, который повышает вашу уверенность в собственных возможностях 4. Как быстро переключить состояние на позитивное На этом шаге вы научитесь быстро входить в позитивное состояние. Разберем практики повышения окситоцина — вещества, которое помогает нам ощущать единение и общность 5. Изменение шаблонов ретикулярной формации Поговорим о том, как формируются убеждения о мире и восприятие самого себя. Вы начнете ощущать спокойствие и обретете опору в виде внутренних ресурсов и гармонии с собой 6. Активация дофамина Рассмотрим алгоритм работы дофаминергической системы. Вы поймете, как повысить уровень мотивации и направить энергию на те цели, которые для вас действительно важны 7. Активация эндорфина Эндорфин — вещество, которое делает вас радостным и наполненным, придавая телу приятные ощущения. Вы научитесь добиваться этого состояния с помощью нейромедитации Бонус №1 Аудио-нейромедитация Специально для участников написана 7-шаговая аудио-нейромедитация (женский и мужской голос) — это сценарий, по которому вы сможете самостоятельно проходить все этапы медитации. Опираясь на видео- и голосовое сопровождение, вы получите более глубокое медитативное состояние и интенсивный результат Бонус №2 7 лайфхаков (бонусные 5-минутные видео с различными техниками) 1. Медитация в моменте. Медитация вне специальных упражнений и за счет этого поддерживать позитивных гормональный фон и осознанность 2. Оздоровление с помощью медитации. Как избавиться от болей в спине с помощью медитации. (5 мин) 3. Достижение целей. Как включать дофаминовую систему и поддерживать мотивацию к достижению цели 4. Быстрое пробуждение утром. Как включить симпатическую нервную систему с помощью простых упражнений за 5 минут 5. Расслабление и восстановление. Как включить парасимпатическую нервную систему и за счет этого успокоить себя и расслабиться за 5 минут 6. Изменение привычек. Как с помощью медитации изменить свое поведение и не сорваться в старый шаблон поведения 7. Как встроить новое позитивное убеждение и формулировать установки правильно Бонус №3 Курс о качестве сна «Охота на сов» Из бонусных уроков о качестве сна вы узнаете, как просыпаться бодрым и воплощать свои цели в жизнь Подробнее на продающем сайте:
  • Загрузка данных...
Онлайн Поддержка
Получить консультацию можно всегда, просто напишите на почту или задайте вопрос онлайн
Бесплатная доставка
Мы отправляем вашу заказ на вашу электронную почту
Гарантия и качество
Гарантированная доставка вашего заказа
Удобная оплата
Оплатите покупку онлайн, доступно более 20 способов оплаты

Покупатели, которые приобрели [Нейрософия] Нейромедитация. Пакет Standart (Евгений Седых), также купили

Катарсис: как избавиться от стресса и напряжения и обрести вкус жизни
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Катарсис: как избавиться от стресса и напряжения и обрести вкус жизни
256
Артикул: 6688
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Домашний Тренажер 'Развитие Памяти и Интеллекта' для взрослых
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Домашний Тренажер 'Развитие Памяти и Интеллекта' для взрослых
140
Артикул: 120569
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Восстановление зрения с помощью мягкой мануальной коррекции (Игорь Атрощенко)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Восстановление зрения с помощью мягкой мануальной коррекции (Игорь Атрощенко)
536
Артикул: 9718
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Практикум: Базовые принципы рациона (Ксения Черная)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Практикум: Базовые принципы рациона (Ксения Черная)
172
Артикул: 8246
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Жизнь без хронической усталости! (Майкл Лэм)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Жизнь без хронической усталости! (Майкл Лэм)
410
Артикул: 10089
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Ваше здоровье в Ба Цзы
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Ваше здоровье в Ба Цзы
140
Артикул: 120778
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Вебинар по самооценке (Марина Кавкаева)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Вебинар по самооценке (Марина Кавкаева)
252
Артикул: 9493
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Работа с диафрагмами (Анна Воронина)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Работа с диафрагмами (Анна Воронина)
328
Артикул: 8490
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Гусакова Д.А] Основы здоровья и иммунитета. Часть 1. Витамин D
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Гусакова Д.А] Основы здоровья и иммунитета. Часть 1. Витамин D
140
Артикул: 121767
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Арсен Маркарян] Я выбираю жить в кайф! 2.0 (2018)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Арсен Маркарян] Я выбираю жить в кайф! 2.0 (2018)
140
Артикул: 121163
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Комплект тренингов 'Золотой ларец' (Алексей Маматов)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Комплект тренингов 'Золотой ларец' (Алексей Маматов)
900
Артикул: 6830
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[ProLifeStyle] Вода для здоровья, долголетия и красоты. Тариф 'Весь комплект!' (Людмила Селедцова)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[ProLifeStyle] Вода для здоровья, долголетия и красоты. Тариф 'Весь комплект!' (Людмила Селедцова)
180
Артикул: 10660
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Закрыть окно
(Окно закроется через сек.)
Количество: 1
×

Заказать обратный звонок

55,52,51,49,56,55,49,102,102,102,98,98,54,97,57,54,56,99,54,57,102,52,50,52,102,98,99,53,97,48,101,51
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих
персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Спасибо за оставленную заявку!
Наш оператор свяжется с вами в ближайшее время