[Freshlife28] Курс №2. Худеем со спортом (Антон Петряков)

Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Freshlife28] Курс №2. Худеем со спортом (Антон Петряков)

[Freshlife28] Курс №2. Худеем со спортом (Антон Петряков)

Цена
290
В наличии
Доставка
Оплата
Бесплатная доставка по Москве при сумме заказа от 1000 руб. Стоимость доставки в другие города рассчитывается после указания адреса при оформлении заказа.
Доступные варианты оплаты: free_kassa.
Заказ по телефону+0 (000) 000-00-00
  • Для кого этот курс ? Это Курс для тех,кто хочет похудеть максимально эффективно и кто уже разбирается в основах правильного питания. Для тех, кто может себе позволить по времени спортзал или бег в парке и не хочет потратить усилия впустую. Кому надо добить последние килограммы, у кого нет огромного лишнего веса. Для тех, кто худеет с такими заболеваниями как диабет 2 или инсулинорезистентность — потому что с такими заболеваниями правильного питания не достаточно. Это курс повышения квалификации для тех,кто уже прошел Курс 1. «Худеем без Химии и Спорта» или самостоятельно разобрался в составлении рациона правильного питания. То есть на этом коротком 10 дневном курсе не будут обсуждаться общие аспекты питания. Подразумевается,что абитуриент уже владеет необходимыми знаниями, получив их на первом курсе или освоив самостоятельно. Итак, Курс 2 «худеем со спортом» — для тех,кто хочет похудеть максимально эффективно и задаете себе вопросы вида: Что делать в спортзале, что бы похудеть ? Что лучше: штанга, бег, велотренажер или плаванье ? Что и когда есть перед тренировкой и после ? Какая программа тренировок подойдет лучше ? И подобные. (Точнее смотрите учебный план ниже) Что Вас ждет ? Уроки и домашние задания в конце согласно учебному плану (см ниже). Мои комментарии по домашним заданиям Возможность неограниченно задавать мне вопросы по теме курса в системе тикетов внутри школы. Обучающие видео ролики, подобранные к курсу. Обязательные и факультативные Тест на усвоение материала Финальный вебинар с ответами на вопросы реалтайм. Учебный план Для чего нам спорт. Условия жиросжигания при кардио и силовых тренировках. Готовы ли мы к физическим нагрузкам. Тестовое задание и оценка баллов Кардио или штанга ? Что подойдет именно Вам и почему ? Две программы кардио тренировки. Две программы силовой тренировки. Классическая и ВИИТ (HIIT) Табата (три варианта) Питание до и после тренировки. В какое время лучше всего тренироваться ? Как похудеть, если правильное питание не помогает. А так же при диабете 2 и инсулинорезистентности. Алгоритм «Как приступить к занятиям в зале». Полезные мелочи. Коррекция вашей программы тренировок Пройдите тест и проверьте, как вы поняли материал. Вебинар с ответами на Ваши вопросы. Требования к абитуриенту. Возраст от 19 до 50 лет Отсутствие медицинских противопоказаний к занятию с отягощениями и кардио нагрузкам. Строгое соблюдение рекомендаций лечащего врача при заболеваниях эндокринной системы. Полный отказ от алкоголя (курить можно, если курите) Отсутствие беременности и грудного вскармливания Соблюдение режима на период обучения Продажник
  • Загрузка данных...
Онлайн Поддержка
Получить консультацию можно всегда, просто напишите на почту или задайте вопрос онлайн
Бесплатная доставка
Мы отправляем вашу заказ на вашу электронную почту
Гарантия и качество
Гарантированная доставка вашего заказа
Удобная оплата
Оплатите покупку онлайн, доступно более 20 способов оплаты

Покупатели, которые приобрели [Freshlife28] Курс №2. Худеем со спортом (Антон Петряков), также купили

Манифест вечной молодости и здоровья (программа для женщин) (Алла и Игорь Ревенко)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Манифест вечной молодости и здоровья (программа для женщин) (Алла и Игорь Ревенко)
262
Артикул: 7215
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[My Mission] Похудение - Жиросжигание, обновленный курс 2019 (Анастасия Миронова)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[My Mission] Похудение - Жиросжигание, обновленный курс 2019 (Анастасия Миронова)
454
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Зарядка 'Секреты гибкости и молодости тела' (Екатерина Югова)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Зарядка 'Секреты гибкости и молодости тела' (Екатерина Югова)
338
Артикул: 9848
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Заболотный Константин] Технологии личного и социального здоровья
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Заболотный Константин] Технологии личного и социального здоровья
140
Артикул: 123292
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Татьяна Зенева] Коррекция параорбитальной области (2016)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Татьяна Зенева] Коррекция параорбитальной области (2016)
140
Артикул: 123021
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Врач без диплома, ВИП комплект (Алексей Маматов)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Врач без диплома, ВИП комплект (Алексей Маматов)
778
Артикул: 9747
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Семинар Арсена Маркаряна в Москве
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Семинар Арсена Маркаряна в Москве
572
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Тaхир Хaеров и Aлександр Левицкий] Вкусное здоровье (Аюрведа)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Тaхир Хaеров и Aлександр Левицкий] Вкусное здоровье (Аюрведа)
140
Артикул: 122965
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Правое полушарие Интроверта] Все, что нужно знать про рак в XXI веке (Тимур Денисов)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Правое полушарие Интроверта] Все, что нужно знать про рак в XXI веке (Тимур Денисов)
108
Артикул: 10631
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Секреты здоровья позвоночника (Вячеслав Смирнов)
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Секреты здоровья позвоночника (Вячеслав Смирнов)
266
Артикул: 8739
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Grand Secret] Курс Классический массаж
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
[Grand Secret] Курс Классический массаж
140
Артикул: 121750
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
No image available
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Алгоритм углубленной диагностики и лечения первопричин развития плоскостопия (Игорь Атрощенко)
402
Артикул: 5141
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Закрыть окно
(Окно закроется через сек.)
Количество: 1
×

Заказать обратный звонок

55,52,51,49,56,55,49,102,102,102,98,98,54,97,57,54,56,99,54,57,102,52,50,52,102,98,99,53,97,48,101,51
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих
персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Спасибо за оставленную заявку!
Наш оператор свяжется с вами в ближайшее время